当代大学生作为新时代青年，心理健康问题不仅关系到个人的成长，更关系到社会和国家的发展。为提升同学们的心理健康水平，拥有面对生活的良好状态。2024年9月18日，临床医学院组织开展主题班会。

  心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。作为大学生，要勇敢面对各种挑战，不断提升自己的能力和自信。遇到困难时，不要轻易放弃，要相信自己的能力，积极寻找解决问题的方法。同时，不良的生活习惯，也会影响身体和心理的健康发展。规律饮食，经常锻炼身体，保持一个良好的作息，生活才会向上发展。另外，拥有一个阳光的心态，积极面对自我，认识到自己的独特价值，接受不完美的自己。要相信天生我材必有用，每个人都是世界上独一无二的存在，拥抱自己的优点。

  此次班会，同学们不仅认识到健康生活的重要性，也掌握了一些处理事情的方法，更加有信心去应对各种情况。促进青年们的不断成长。